SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina e

  • Plan treningowy na Selekcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powtórzeń będącą połową liczby maksymalnej); 2/ Gainer 1 Vitalmaxu (15 gm białka + 85 węgle i reszta); 3/ Sen od 23:00 do 5:00; 4/ 6 dni w tygodniu po jednej tabletce: witamina (NOW, Specjal Two), glucasamin (Vitalmax), superenergy (TrecNutrition); codziennie po 3 tabletki omega 3; 5/ Pomiędzy treningami i posiłkami praca w biurze ok. 8-9 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2006-06-09 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Temat
    Ladies SFD

    [...] o konsultację i ewentualne wskazówki :-) Suplementy: -żeń-szeń -skrzypowita -nopalin -enzymy trawienne -probiotyki -ZMA -olej z wiesiołka -zielona herbata / pokrzywa -witamina c -odżywka białkowa MAXY: Przysiad: 72,5 Martwy Ciąg: 80 Podciąganie - 0 opuszczanie - guma Wyciskanie leżąc: 42,5 Wyciskanie sztangi na barki stojąc: 30 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11576 Data: 2012-04-15 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UNIVERSAL Shock Theraphy Palo Alto Labs - ATP Tabs Na treningu: UNIVERSAL Intra Aid Po treningu: UNIVERSAL Torrent UNIVERSAL Creatine 5g UNIVERSAL Vitamin C 500 UNIVERSAL Ultra Whey Pro 50g Po kolacji: UNIVERSAL Omega-3 2k. Flaxseed 3k. (+ inne dodatki typu witamina B,czosnek,cynk,magnez,itp.) Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-08-21 21:57:14

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    MEGA DAWKA 3000 mg L-KARNITYNY W AMPUŁCE! DOSKONAŁA PRZYSWAJALNOŚĆ! SUPER SZYBKIE DZIAŁANIE! Odchudzanie wkracza w nową fazę! Preparat uzupełniający dietę w L-karnitynę, zawierający największą na polskim rynku dawkę 3000 mg L-karnityny w ampułce, wzmocnioną dodatkiem witaminy B6. W preparacie wykorzystano nowatorską formułę Liquid Technology [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13024 Data: 2010-06-22 10:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to opis jak być piękną w danym wieku Powtarzam PIĘKNĄ... Warto wiedzieć, jak pielęgnować ciało w poszczególnych etapach życia. To pomaga zachować dobre samopoczucie i podkreślić kobiecość. Dwudziestolatki Nasza skóra jest w najlepszym stanie, kiedy mamy dwadzieścia parę lat. Burzę hormonalną okresu dojrzewania mamy już za sobą, a gruczoły [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2006-02-12 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.iv.pl/images/92079625576490014277.jpg Zaczynamy deliktanie Same podstawy to czego brakuje w diecie, stopniowo będziemy dokładać omega - 3 kwasy i witamina -D 2500 IU dziennie Zapraszam do śledzenia tego dziennika, im więcej Was będzie tym większą będę miał motywacje! ( która i tak już jest na baaardzo wysokim poziomie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie, brałam kiedyś 6 lat, od ponad roku nie biorę i pojawiły się nieregularne miesiączki. CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie. CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witamina B, odżywka białkowa np. do omletów, ale nie jako zamiennik posiłku. CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Brak JAK WYGLĄDA TWOJE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2015-03-07 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyno - nowy suplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Artykulik o nowym suplemencie robiącym furorę na zachodzie (skład: potas, magnez, selen, AMP i witamina B-12): The French sure come up with some cool drugs, don't they? Finaject, Triacana, Masteron, Clenbuterol, and now a new vet drug called Kynoselen that's generating a lot of interest these days... and for several good reasons! Originally used [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2003-04-04 12:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Witam wszystkich nazywam się Krystian Romanowski ,korzystając z okazji wybrania mnie do testu pigułek UNS za które dziękuję zakładam dziennik, który będzie opisywał możliwe najdokładniej moje poczynania w żelaznym sporcie i nie tylko. http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg Z wykształcenia jestem WF-istą, pracuję jako trener [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 20:37:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DT - DROGA PRZEZ MĘKĘ CZYLI WALKA Z TŁUSZCZEM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    DROGA PRZEZ MĘKĘ CZYLI WALKA Z TŁUSZCZEM Witam wszystkich serdecznie :) Jako ,że jestem GRUBASEM postanowiłem się odchudzić :) . Po wielu latach jedzenia śmieciowego jedzenia moja waga pokazała 148kg :O Do tego doszły problemy ze zdrowiem. Moja wątroba już nie wytrzymała i ostatni wynik badań pokazał mi 300 ALATU i ASPATu ( maksymalny poziom 30 ) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-05-12 10:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ten post będzie o aminokwasach może komuś przysłuży pomocą Postaram się przedstawić i krótko opisać aminki róznych firm, skład, dawkowanie, cena itp... a więc zaczynamy: CO TO SĄ AMINOKWASY? Aminokwasy są związkami biologicznie ważnymi jako materiał budulcowy wszystkich białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 01:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Expander

    Temat
    Megabol

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f42392176f414b71beac330ce9421d4a.jpg MEGABOL Expander 400 ml OPIS MEGABOL Expander to innowacyjny suplement, który przejściowo zwiększa wydolność organizmu. Pozwala osiągnąć efekty, które wg zapewnień producenta są porównywalne z efektami, które można wywołać poprzez doping krwią (transfuzja stosowana bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12765 Data: 2006-11-16 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Cell-Tech

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Tech_Performance_Series_i28110_d380x380.jpg MUSCLETECH CELL-TECH to jeden z najpopularniejszych preparatów kreatynowych na świecie. Klasyczny, dobrze sprawdzony skład, potężna dawka kreatyny, insulinomimetyków i wysokoenergetycznych węglowodanów to rozwiązanie idealne dla osób spragnionych szybkich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,2 tabletki na czczo,ziółka na tarczycę. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak,plus tran,witamina C czy rodziłaś: tak dwa razy, ostatni raz 2,5 roku temu Preferowane formy aktywności fizycznej :siłowo,nauczyłam się biegać 8-),pływać dalej nie umiem Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16618 Data: 2013-07-16 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87.

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] makaron durum , 75g twaróg półtłusty , 15g orzech włoski , jogurt naturalny , kakao Łącznie BTW: 85 / 240 / 54 http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg Podstawy, czyli omega 3, witamina C, witaminy i minerały No i najważniejsze – fotki. Dodałabym zdjęcia w pozach, ale niestety nie posiadam takiej umiejętności. jeszcze %-) [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 15:03:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA AKTYWNYCH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapewne dla wielu te rzeczy są jasne ale tak żeby to wszystko ładnie uporządkować i jeszcze raz NAPISAĆ żeby chociaż pytania o dietki się nie powtarzały....mam nadzieje ze dla NOWYCH MANIAKÓW zdrowego trybu życia się przyda Potrzebna energia Podczas dużego wysiłku fizycznego zapotrzebowanie na energię gwałtownie rośnie. Długe wycieczki piesze czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2005-10-14 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] planem, więc nie będę go opisywać. PUSH https://www.youtube.com/watch?v=03PwDS5J_gM https://iv.pl/images/62933694694704965133.jpg - Odpormax (czosnek, olej z wątroby rekin, witamina D) - Biotebal Suple dobierzemy w przyszłym tygodniu. zdjęcia: /SFD/2019/3/17/ab89c421ec6d41feab6816200b3d8320.jpg [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18846 Data: 2019-03-14 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzień 5: Dowolne GPP Dzień 6: DNT lub aero/GPP Dzień 7: Wolne VII. Dieta Zgodna z założeniami konkursu. Nie lubię strączkowych więc będę opierała się przede wszystkim na owocach kcal : 1725 BTW : 140/83/100 VIII. Suplementacja 1. Omega3 2. Magnez 3. Multiwitamina 4. Witamina C 5. Bcaa Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-04-11 20:18:18

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] węgle + warzywa 3. białko + węgle +tłuszcze + warzywa 4. białko + tłuszcze + warzywa 5. białko + tłuszcze V. suplementacja Bcaa przed i po treningu siłowym Omega 3 , multiwitamina , magnez , witamina C pon - 5/3/1 wyciskanie wt - 5/3/1 mc śr - aero 45min czw - 5/3/1 przysiad pt - 5/3/1 barki sob - aero 45min nd - aero 45min 1 tydzień: 65% x 5/ [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie

    Temat
    Doping

    Siemka. Dawno mnie tu nie było i nie miałem zamiaru wracać ale znalazłem przypadkiem ciekawe info wiec postanowiłem zarzucić moze komuś sie przyda bo problem dość pospolity. Jak było to usunąć. NADCIŚNIENIE Zbyt wysokie ciśnienie krwi może mieć związek z niewłaściwą dietą i zwężeniem naczyń krwionośnych (nadmiarem cholesterolu i trójglicerydów), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2007-07-01 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)